ırem shanti

Tüy kadar hafif bir kesif yolculuguna hosgeldiniz.

Bu doğrultuda psikoloji, sanat ve yoganın kesiştiği bir alanda bireylere ayna tutuyor, sanatın ve yaratımın iyileştirici gücünün keşfine tanıklık ediyorum. Tüy kadar hafif bir keşif yolculuğuna hoş geldiniz.

İlk adım kendini tanımak ve kabul etmektir. Değişim ise süreç içerisinde kendiliğinden belirir.

“Bilime temellendirilmis ve bütüncül yöntemlerle beden ve zihin için denge.”

– İrem Shanti

TERAPÖTIK YAKLASIM

Farkındalık
Bireyin ıhtıyaclarını gormesı ve değişime
ACIK OLMASI.
Kabullenme
Geçmiş deneyimleri ve mevcut duygusal durumu FARK EDIP OLANLA TAMAM OLMA süreci.
Dönüşüm
FARKINDALIGIN EYLEMDE GORUNUR HALE GELMESI.
Dayanıklılık
zorluklarla başa çıkma becerisinin INSAA EDILMESI.
Entegrasyon – yeni edinilen sağlıklı düşünce ve davranışların GUNDELIK RUTINLERE TASINMASI.

s
d
Close

Çocuk sağlığı uzmanı
Yoga eğitmeni
Meditasyon rehberi
Sanat ve Ses terapisti

Instagram

@shantiyama_o

Follow Us

--------------------------